美容系のお仕事。コスメな日々、、、美味しい食べ物、ハンドメイドなモノ、旅行とか、、、 何気ない日常のつぶやきブログ。美的なスローライフをめざして。


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カテゴリ:サプリメント( 1 )

仕事が忙しいのって、ほんと悪循環。007.gif

だって、確実に体重が増える!
忙しいと→ストレスで脳が甘いものを欲しがる。
忙しいと→スポーツクラブに行けない。
忙しいと→外食が多くなる。


上記の3つの悪条件が何ヶ月も続くと、体重も毎月、新記録を更新してしまう。
なんと、GW明けに久々に体重を量ったら、自分史上初の新記録を樹立してしまっていた!!!

ということで一念発起。ダイエットしています。
①甘いものは、週末のみ解禁。
②なるべく夕食に炭水化物をとらない。
③お茶やお水をたくさん飲む。

そして、プーアル茶をカプセルにした、サプリも飲み始めました。
もともとプーアル茶は飲んでいたんだけど(脂肪分解にいいと聞いたので)、
友達がこのサプリで-4kg痩せたので、私ものかってみました。

もしカプセルで飲みたくなかったら、カプセルの中身は、プーアル茶の100%粉末なので、
水に溶かして飲んでもOK。

真相は分からないけど、体重にシビアにならざるを得ない
レーサーがこれで-7kg痩せたという宣伝しているサプリです029.gif

確かに、カプセルで飲むので、一緒に水分もとらなきゃいけないため、
ダイエットには一石二鳥かな。

効果はまだですが、なんとなく手応えあり。
このダイエットの結果は、またご報告しますね!



c0137720_14395930.jpg
これが最近飲み始めた「プーアルティーカプセル」。
「漢洋堂」という三重県桑名の会社だった。
カプセルで飲んでもいいし、
カプセルを開けて水に溶かして飲んでもOKの
普通のプーアルティー。
1日5~10粒、たくさんのお湯や水で飲むだけ。
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by biteki_life | 2009-05-26 09:25 | サプリメント